暗い気持ちをどうすれば良いですか？

私は、中学３年生の女の子なのですが、小学校５．６年の時にいじめが、あってしまって、いじめをしていたその人は、頭がよく、体育系も得意で、その人は、よく私をからかったり、変な事をいったり、それからみんなも私のことをシカトしたり、悪口いったり、それから中学３年生になっても、しゃべれないでいます・・。　とゆうより・・怖くてしゃべれないということの方が、つよいでしょう・・・。　　　　　　　　でも私は・・・友達が作りたいです。　　新中学３年になっても一人ぼっちなのは、イヤです！　
私は、どうすればいいですか？　教えて下さい！！　お願いします！！

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