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Posted by あお on 2002/04/27 12:46:13:
私の悩みは緊張する事です。家族以外のひとと会うとき、どんな場合にも緊張してしまい、顔がこわばり、手が震えるのがわかります。そんなときは思考する力や楽しむ心がなにかにおしつぶされているような感じになります。お酒をすこし飲むとほっとして、こんな状態が軽減され、物事もスムーズに運ぶ事が感じられるのですが、朝からお酒を飲んだりすることには少し抵抗があります。（本当はその方が自分にとっても楽で、ことがうまく進んでいく事は分かっているのですが）緊張する事に慣れる、または受け入れる（←矛盾していますが）、ということはできるのでしょうか。
つらいです。
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