自分が嫌い。

私、人見知りが激しくて友達とうまく話さないんです。
多分、緊張しちゃうのかな？なんか家では普通なんだけど、友達の前では
声は小さくなっちゃうし、自分が出せずおとなしくなっちゃうんです。
グループでいても会話に入れずはじで笑って聞いてるだけだし、
２人とかだったら何話せばいいか全然わかんなくて何か話さなきゃって
思うとあせっちゃって余計話せなくなるから会話続かないんです。
どうしたらもっと積極的になれるのでしょう？今は高２なんですけど、
新学期が始まって新しいクラスになっても未だに馴染めず...。
なんか毎日がとてもつまらないです。もっと気軽に話せるようになりたいです。

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