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Posted by かんぺい on 2000/11/18 15:43:20: In Reply to: 私もあがり症がひどくて... Posted by まお on 2000/11/17 22:29:39:
ドーピング違反です １回の失敗で後々尾を引くのはよくあることです でもこれからいくらでも改善のチャンスがあるのに安易に薬に頼るのは完全にドーピング違反です 一時的（数時間）な効用で長期の解決にはなりません 仮に医者と相談の上 飲んで効果が出たとしましょ でも効果が出れば出るほど まおさんの心の抵抗力は無くなっていきます 今だったら５０の力で克服できるのに 薬に頼っていて やっぱりダメと気が付いたときは マイナス１００からのスタートになり まおさんの努力だけでは克服できなくなってしまいます それこそ今度は病院に通い本当に薬が必要になります とりあえず ２つ下の「リオ」さんの投稿を読んで下さい そして相談室リンク先 ｗｅｂ無料講習会「アガリについて」の熟読をお薦めします 講習会からの受け売りですが 「意識するとよけいにだめなんです」これは努力の方法が間違っています 「寝付きが悪い時 意識して眠ろう 眠ろうとすればよけい眠れなくなる」これと同じです−−−−−少し勉強すればあがり正体が見えてきます 人 状況により改善 対処の方法は違うと思いますが アガリは既に解明されています まおさん 薬は飲まないで下さい
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