友達が過激化？

初めまして、chee_mamaと申します。
友達がどんどん過激発言が多くになっていって、
（人によっては愚痴やお説教？のように一方的になる）
わたし自身、言いたいことが言えず、ストレスが溜り、
別れてしまうことが多いのが悩みです。

わたしは割と、人の話しを聞くことが多く、
人の意見に対して、「そうだね」ととりあえず、
肯定してしまうのですが、本当は
違う意見を持っていたりして、なかなかその場で
自分の気持ちを言うことが出来ません。
最近は少しずつ努力していますが・・・。

上手く答える（反論）方法がありましたら、教えて下さい。

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