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Posted by ひろみ on 2001/04/28 18:37:12:
私は高３の女の子です。私も極度の緊張症で悩んでます。授業の本読みでさえ声が震えてどうしようもないのに、今度部活でみんなのまえでひとりで楽器を吹かなければなりません！わたしは吹奏楽部なのですが、コンクールなどでは一人ではなくみんなで演奏するので緊張はするけど何とかやってこれたんです。でも今度は一人！しかもあまりできないと不合格にされ、３年なのでプレッシャーはかかるし１年生に情けない姿を見られたくないんです。顧問の先生の気分によって発表順や日にちが変わるのでいつ当てられるかもはっきりしないだけに、もうすっごい不安です。指や口がきっと震えちゃいます！どうしたらいいのでしょうか。もう自分がほんとに嫌いになりそうです。何かアドバイスお願いします！！
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