Posted by 病院の人 on 2001/05/17 09:49:38: In Reply to: Re[2]: 質問です。 Posted by ジャピィ on 2001/05/17 00:04:35:
結婚してから、自分を奮い立たせなければならないことが、増えました。「できるって思うこと...」大切ですよね。 これも一種のイメージトレーニングですよね。 病院にいくこともある意味、カウンセリングだと思います。 話をきいてもらうだけでも、ほら、ここにメールしてるだけでも、少し気持ちが楽になることってありませんか? すぐ落ち着く方法だけでなく、焦らず、みんなの前で話すことを訓練する方法もあるよ。 ここの掲示板をずっと見ていくと、ヒントもいっぱい、元気も出るんです。
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