緊張がまた

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Posted by より on 2001/06/04 17:50:30:

    スピーチや発表などは緊張して当然と考えていて声が震えたり手が震えたりするのは
    全然問題ないのですが。最近は教科書を読むだけで声が震えてしまいます。一度急に失敗してから
    毎回声が震えるようになっちゃいました。４年くらい治っていたのですがまた最近声などが震えるように
    なってきてとても辛いです。どなたか直す方法など知らないでしょうか？

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