Re: 自分を好きになってね

In Reply to: 対人恐怖症？ Posted by ホリー on 2001/06/04 14:56:05:

まずは自分を好きになってね。
あなたが自分自身を嫌ったら誰があなたを好きになるのでしょうか？
あなたを好きになって愛してください。

人は必要とされることを必要としているのです。その必要を人から感じない事への不安なのかもしれません。
その不安を取り除くために、自分の力だけで解決するのはむずかしいでしょう。
話し方教室の先生でも、心理療法士でもいいでしょうから
いい先生を選んでカウンセリングを受けてみてはいかがですか？
外国では問題解決に一般的に利用されているそうです。
いい先生でないと逆効果かもしれません。
慎重にしましょう。

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