とにかく話し下手です。

はじめまして。私の悩みも聞いて頂けますか。
わたしは、雑談が苦手です。例えば相手が「昨日サーフィンをした」とか「○○っていう映画が面白かった」とかせっかく楽しい話題を振ってくれても「へぇ、そうなんだ」としか答えられず、質問したり会話を続ける事が出来ません。興味のあることならなんとか話を続けられるのですが、全く興味のない話題を振られると頭の中が真っ白になって、相手の話を集中して聞けなくなり、何を喋っていいか分からなくなります。
自分から話題を振る時も、「今日は暑いね」とか「この料理おいしいね」とかYes、Noで終わってしまうような話ばかりです。
または、「あの映画面白かったよ」というように漠然とした感想や事実や結論だけしか話せず、どのように面白かったのかとか何故面白かったのかを具体的に、適度に長く話すという事が出来ません。
やはり話上手になるには、いろいろな所に出掛けたり、何かをしたりして「体験」を増やさないといけないのでしょうか。私には特に打ち込める趣味もなく、平日は家と会社の往復で休日は友達もいないので家でゴロゴロしてる生活です。このような生活では話上手になれるわけないですよね。実は今、話し方教室に通っているんですがそこの先生に、「人の話を聞く時は想像力を働かせること」と言われました。私の今の生活では想像力なんて生まれて来ないでしょう。
また、私は感情表現が乏しく喋り方も単調で機械的です。「楽しい」とか「嬉しい」といった感情を表現するのがなんだか恥ずかしくてうまく
表現できません。「嬉しい」と私が言っても相手からは「全然嬉しくなさそうだよ」とよく言われます。
それと、私は特に同年代の人と上手く話せません。話のテンポが早く、ジョークが次々と出てきて、流行に敏感ないわゆる今風の人達は自分とは全然違う人種の人みたいで自分の話は全部くだらなく聞こえるのではないかと思い黙り込んでしまいます。
初対面の人やどんなタイプの人とも気軽に会話を楽しめるように
なりたいです。どうしたらいいでしょうか。

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