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Posted by キシリトール on 2001/09/05 20:22:36: In Reply to: 人前で話すのが苦手・・・。 Posted by まいける on 2001/09/04 23:46:27:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 練習です 練習して下さい 今は余計なことは考えない 考える時間があるなら練習する 何回も何回も練習することです まだ７日あります 「１０回 ２０回」ではダメです ５０回以上練習して下さい 話す場面を頭で描きながら 声に出して練習する 声もその時の大きさで 立って説明するなら立って練習する 出来る限り 当日と同じ状態で練習します ＊声に出す練習とは別にイメージだけのリハーサルも間に入れて下さい 部屋に入る時から順番にイメージしていきます もちろんスムーズに発表している場面も 終わった状態も イメージだけで描きます 全てが終われば その満足感にしたって下さい 以上が当日までにすることです 今は余計なことは考えない 自分を信じて 当日迄練習し続けて下さい きっとうまく行く 当日は背伸びをせず ありのままの自分を出す 以上です
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