見た目で演じる　ふりをする

In Reply to: 声の震えと大きさ Posted by 愛沙 on 2001/09/07 23:58:33:

練習することはいいことです。
愛沙さんは声を出して練習していますか、教室で読むのと同じ大きさの声です。
姿勢も教室と同じ状態で練習します。
今度当たる時、上のことを心がけ練習して下さい。

それともう一つ心がける事は、自信のあるような振りをすることです。
心で自信を持つのは難しいですが、姿勢　態度　行動等々で自信のある振りを
します。

この２つを実行すれば少しつづ変わってきます。

今後のために、少しでも良くできたら
プラスに考え
「少し良くなってきた」「徐々に改善されている」
等と自分に言い聞かせて下さい。

２０歳までに、
プラスの言葉を沢山使っていけば、いくか今の状態から抜け出せます。
他人の目なんて気にしないで、前向きに行きましょう。

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