Posted by かい on 2001/09/12 11:00:11: In Reply to: 演説で... Posted by knott on 2001/09/11 19:16:52:
> 以前、立候補演説をしたときは、緊張して声が震えてしまって > 頭の中が真っ白になってしまいました。 > こんなことにまたなるのか...と、不安でいっぱいです。 これはいくら考えてもその場にならないとわかりません。 ですから、不安になるようなことはなるべく考えないよう にしましょう。 それに、一度経験しているのですから、一度目に比べたら 今回の方が多少なりとも自分の緊張度を冷静に見られるの ではないでしょうか。 > 緊張しない方法とはいいません。 > 大勢の人の前で堂々と喋ることが出来る方法、アドバイス、お願いします。 1.緊張しないことなんてあり得ないのですから、緊張したり上がったり した時に戸惑わないことです。 緊張しないように・上がらないようにと考えると、どうしてもそう なった時に慌ててしまいますから、緊張していることを自覚するこ とが大切です。 2.「堂々と」は自分で思うことではなく、聴衆が感じることです。 このことを勘違いしているから、不要な緊張をしてしまうのです。 たとえ、自分は緊張していても、ポーカーフェイスで話していれ ば聞いている人は堂々としているなと思うものです。 上がっていることを素直に認めてゆっくり話してください。 きっと、良い経験になりますよ。
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