恋かな？

In Reply to: 緊張で震えます・・・ Posted by たら on 2001/09/30 19:59:08:

＞異性の知り合いの、レジはなぜかものすごくあがってしまい
手が震えてしまいます、レジ以外で、会う時はそんなことないんです。
＞
手には、潜在的な心の動きが表現されます。
テレビを見ていると政治家の会見などで手がクローズアップされることがありますね。
意図的にカメラマンは心理状態をさぐっているのです。
最近は、予防線をはって掌を組んでいたりします。
筆記用具のペンとかを持って討論している人を見て下さい。
落ちつきなく動かしていることに気づくはずです。
あなたの場合は、心のどこかに相手に対して特別な好意を感じているのかもしれません。
仕事の時でも気になるので意識的に高ぶるのだと思います。
仕事でのミスを好きな人に見られたくないと思っているのかもしれません。
心が緊張して、あなたらしさが失われています。
要因は別にあるのかもしれません。
その答えはあなたの中にしかありません。

参考文献をあげておきます。
これを手がかりに心の内を探してみて下さい。
決して難しい方法ではありません。
修得すればどこでも使えます。
「 やさしいフォ−カシング自分でできるこころの処方 」
アン・ワイザ−・コ−ネル/大沢美枝子 ／コスモス・ライブラリ−(星雲社) 1999/09出版 ２３３ｐ 20cm NDC:146.8 \1,800
緊張が起こった時、反応が顕われる身体の部分に向かって自らが話し掛けることで、それを快く受け入れ、症状を緩和していく手法が述べられています。
初対面の人に話しかけるように、それははじまります。
身体の緊張した部分を探し出し、「こんにちは、はじめまして。よろしくね。」と話しはじめるのです。
今まで自らの感情と敵対していた身体と和解し、受け入れる手法がそこで展開されていきます。不思議な手法です。
自分自身に向かって問いかけることはあっても助言も指示もしません。森で出会った小さな動物に優しく接するときのように見守ります。

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