おすすめの本教えて下さい。

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Posted by まあ on 2001/10/01 23:45:38:

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内容：: > 私は、今大学に通っています。私も極度のあがり症なので、 > みなさんの気持ちが、痛いほどわかりますし、どうしてこう > なるのかと悩みます。克服できれば、どんなに楽で、さらに > 発表等がスムーズに出来るようになるのだろうという気持ちで > いっぱいになります。出来れば、すこしでも自分で前進してみた > いのです。このようなあがりをテーマにしている本、又は、心を > 楽にしてくれた本など、あなたに良い影響を与えてくれたものが、 > あったら、是非教えて下さい。待っています。