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Posted by キシリトール on 2001/10/04 21:41:25: In Reply to: 新たな試練です。(キシリトールさん、読んで頂けますか？) Posted by ゆっく on 2001/10/03 20:37:53:
「状況が変わる」と考えれば 新たな試練になりますが ゆっくさんをコーチしていると仮定して言えば 次のステップであり 次の チャンスです １回目は成功 過去の不安 出来ないイメージを８割から９割を打ち消す事が 出来た。一番難しい第一ステップを見事クリアー これからは安定 定着させて行く作業です ゆっくさんの変化が楽しみですね ＞30人程の集まりでの発表の心がまえや、良いアドバイスがあったら −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 技術的なことではなく 求めておられる内容は不安や心配に対するアドバイスだと 思いますが 数百人の前も３０人の前も基本的には変わりありません ましてや数百人の前で 出来た人が３０人の前で話すことに対して不安をいだく要素は何もありません すべてが経験済みの体験であり 微調整くらいです もちろん あげ足を取るような言い方で ゆっくさんを落とし入れるなら 人も違いますよ 会場も違いますよ 広さも違いますよ 季節が違う 手順が違う 内容が違う 話す状況が違う 人数も違う 空調関係も違う 話す時間も違う等々あげればきりがない出てきます ゆっくさんの心配される「30人程だとかえって身近に感じて」 たしかに聞き手との距離は近くなります でもこれもゆっくさんを落とし入れる為の ものであって 特に取り立てた問題ではありません 逆に距離が近く 人の相槌も見えますので反応を確かめて話すことが出来ます この下の「大学の面接」と同じアドバイスですが「緊張するための準備です」 こんな馬鹿な準備は止める事です 前回と同じく 本番を想定したイメージ．リハーサル イメージ．トレーニング もちろん声に出しての練習（出だしは十分練習する） 本番前 体調を整える 余計な事は考えない 不安や心配を考えても何もプラスにはならない 同じエネルギーを使うなら 内容の充実 分からせる工夫等に使う 当日 同じく余計なことは考えない 人とも雑談し 気楽に行こう （出来るなら開始前に話す位置に立ってみる） よく見せよう等も考えず 背伸びをせず ありのままの自分を出す 他人と比べない「自分の一番」を出すよう心がける 姿勢を正し 自信のある振りをする 話しをしている時は内容に集中する 何も心配することはありません 大丈夫 ゆっくさんに失敗はない すべてが達成のための課程です 可能性一杯のゆっくさんへ
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