電話がこわい

4月より社会人となりました。
会社では電話を取る時、まず「ありがとうございます。○○会社でございます。」ということになっています。
最初は「いやだなー」位にしか考えていなかったのですが、先月のある日突然そのフレーズにどもりだし、その後日々逆エスカレートしてきています。
会社名はたしかに難しいのですが、当初は苦にならなかったし、普段練習している時もだいたい大丈夫です。
ところが出社した瞬間に「いやな感じ」に苛まれ、机に座った時にはかなりの緊張を覚え、電話が鳴った時にはパニック状態です。
　　昨日など、「風邪をひいたら、どもってもばれないかもしれない」などと考えていたら本当に風邪をひいてしまい、われながら情けないです。
　つい２ヶ月前の自分がもし見たら吉本並みにおもしろいのでしょうが、、、。
そのフレーズの後の電話応対にはそれほど苦労せず、用件もきっちり聞けるのですが、これが言えないばかりに日々憂鬱です。ここのホームページもいろいろと研究させていただいたのですが、技術的、精神的にも手は打ちつくしました。
　友達に相談すると「気にするな」「気持ちはわかる」「落ち着いてゆっくり」「練習あるのみ」「考えすぎ」等と言われ、その通りだとは思うのですが、どもるものはどもるし、やっぱり気になるんです。
　どなたでも良いアドバイス、もしくは助言ありましたらぜひご意見ください。よろしくお願いします。
　

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