Re: ショック

In Reply to: ショック Posted by ローズマリー on 2001/11/23 23:28:12:

率直に言い過ぎましたか。
率直にとは。
どれだけ立派なカウンセリングを受けても正反対の暗示を24時間つづけていてはもつたいないということです。スポ−ツ選手で、イメ−ジトレ−ニングを続けて記録が伸びたということをよく聞きます。本番で失敗するイメ−ジを積んでいたらどうなるでしよう。

あなたの場合は、自分が気にするほど他人様はあなたのことを気にしてはくれていない。自分がダメと思うほど他人様はあなたをダメとは思っていない。そのあたりからでしょうか。
あなたが特に感じていないひとのなかにも、自分がダメだと自分を穴のなかに落とし込むのに夢中になつているひとがいるかもしれません。多分、いるでしょう。

自分を責め過ぎて、自虐になるのがこわい。100点を諦めて、51でも・・・と。

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