訓練と後は慣れること

In Reply to: あがり症歴１７年！！ Posted by さち on 2002/01/12 00:35:50:

話し方教室を選ぶ際、有名だからとか、授業料が高いから内容もよいと錯角しないことです。
人柄の良い人について学んでください。
そうしないと残念ですが逆効果です。
人は人によって育てられ、洗練されるものです。
あなたと相性のあう先生につくことが出来れば、あとはもう大丈夫です。
話し方の訓練を重ねていけば、今までの緊張がよい意味で精神の高揚として働きます。
あがり症には、よい経験と達成感こそが一番の効果的な薬なのです。
副作用もなく、すぐれた暗示力を持っています。
いずれ、その事が分ります。
緊張感を研ぎすまされた感覚として利用してください。

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