それが、普通です。

In Reply to: あがり症 Posted by パブロフ on 2002/02/05 11:35:19:

あがり症？
普通に起こることです。
緊張は、自己防衛反応です。
安全な状況で緊張するでしょうか？

原稿を読む時あなたが意外と冷静でいられるのは、話すこと自体が未知な部分を含んでいないからです。
原稿もなく、話す事の先が見えなくなったら、緊張がはじまります。
未知のものを恐れるのは、本能の一部です。
それが、普通です。

私も20才の頃、会社の健康診断で病院に行った時血圧測定してもらいました。
医者「緊張してますね」
私「おもいっきり、緊張してます！」（元気いっぱいに言った）
医者「ありゃ（笑）」
正直にそう言うと、なんだかなごやかな雰囲気になりました。
緊張しても、いいのです。
問題はそれをどうやって楽しむかです。

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