Re: 余計なことを考えず　開き直る

In Reply to: 余計なことを考えず　開き直る Posted by 小作人 on 2002/02/20 23:07:29:

> ２８日まで　まだ日にちがあります
> 余計なことを考えないで　しっかり準備して練習して下さい
>
> ある程度準備が出来たら
> 声に出して（当日と同じ大きさで）
> 当日をイメージして
> 練習を繰り返す
>
> 出来れば　練習の成果を家族にも数回聞いてもらって下さい
> 家族の前でリハーサル
>
> 余計なことを考える時間があるなら　１回でも多く練習する
>
> 余計なことは考えない
>
>
>
> 追伸
> ＞自分の意志に関係なく、心臓がバクバクして声が震える
> −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
> これは表面に出ている意志ではなく　潜在脳が過去の１回の出来事を記憶し
> さらにあなたが思いこんだ為　条件反射になってしまったからです
>
> 言い換えれば　過去の失敗体験後の処理が間違った為に起こっています
> 「授業で指名されたときに、心臓が飛び出る位にドキドキして、声が震えた」
> この時
> 　こんな時もある　
> 　まあいいや
> 　何でもないこと
> 　忘れよう
> 等々と対処が出来れば　この様な条件反射にはなりません
>
> 今後はこの条件反射を潰す
> 余計なことは考えず（マイナス的な考えや　思い）
> 成功体験を繰り返し　プラスの考え　プラスの思いこみです
>
> ゆうちゃんは高校三年生　傷は浅い

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