男らしい話し方おしえてぇ〜

はじめまして、ぼくは30才・男、医療関係の仕事をしています、
悩みは、男（特ににぎやかで、親分肌、自身過剰、男性ホルモンムラムラ系）と話すのが、大の苦手です、いわゆる男性恐怖症の男版なのね、
　特に男の集団の中では、いつも縮みあがってます
原因は多分父親からの言葉による虐待（幼児期から今も続く）と、小学校時代のいじめに原因がありそうです、
人から、「お・ま・え」といわれると、相手は何も意識してなくても、異常に腹立たしいです。また、年下や女性に対して、いまだに、「お・ま・え」と呼べません、時には年下でも敬語をつかってしまいます、ひどい時は、年下の男にタメ口きかれても我慢しています。
今現在、独立して若い女性従業員を雇う身分なんですが、どうも上から下への命令形、や名前の呼び捨て、おまえ呼ばわりが出来ません。
過去に、催眠術、カウンセラーいろいろ試しましたが全然変わりません
人から見ると、非常に幼稚かもしれませんが、30才の今でも、俗に言う「不良」になりたいくらいです、不良っぽく、ワイルドな言葉遣いを、せめて、同世代や年下の連中に対して使ってみたいんですが、どうやったら、そのような言いまわしを覚えるんでしょうか、
僕としては、ヤクザ映画の台詞や、漫才（突っ込み）を大きい声で繰り返したりするのがいいのかと思うんですが、結局喧嘩売られておしまいですよね、相手を怒らせない程度の男らしい話し方のアドバイス、どなたか宜しくお願い致します。

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