Posted by ナタデココ on 2002/03/28 21:19:32: In Reply to: 本読み Posted by ゆうこ on 2002/02/15 18:12:18:
えっと、今日始めてこのサイトを見たんですが、私と同じように悩んでる人がこんなにいたんだという事におどろいてさっそく返事をかきました。私も中学二年の頃くらいから苦手になってきて(それまでは学級委員や生徒会をやっていたのですよ)意識すればするほど恐くなっちゃって・・震えてる事を指摘されたり・・。それ以外ではゆうこさんと同じように明るくやっているのですよ!だから、その分周りの人に相談する勇気もなく、またしても気持ちは分かってもらえないと思って、そこで どうする事も出来なくて、とても辛いのですが、今自分でできる事を試行錯誤でやっています(効果があるかわかないけど)いちお、聞いてください!対したことじゃないけど、自分の部屋で本読みの練習や速聴というある本(CDーRW付き)を聞いたり、うまくいった様子をイメージしたりしてます。イメージって、潜在能力が何とか!?というのでいいらしいです。最後に、力の入れすぎが震えの原因だと自分では思っています。力を抜いて、少し強気になるくらいが(難しいけど)ベストだと考えています。意味が、わかりづらい文でごめんなさい(〜_〜)
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