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Posted by アイコ on 2002/05/25 00:49:25:
例えば、授業で当てられると最初は大丈夫なフリをしていても、読み始めるうちに声が震え、心臓が激しくドキドキし始め、唇が震えます。自分の声が震えているのに恥ずかしさを感じよけいにドキドキしてしまい、更に読めなくなってしまいます。複数の人と話したりするのは全然緊張しないのですが、どうしてもみんなの前で読む事出来ません。 同じクラスの中に緊張している子も居なくて、緊張するのは私くらいなので更に当てられるのが恐ろしくなってしまいました。どうしても、この嫌な気持ちをどうにかしたいのです。早期解決したいのですが、何か良い方法はないでしょうか？よろしくおねがいします。
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