分かります！

In Reply to: Re: 私も相当あがります Posted by ささら on 2002/05/15 22:58:28:

はじめまして！この悩み私もです。
あがりさえ無ければ世界がもっと広がるのに！！と思います。
私も高校時の本読みで声が震えひそひそと「緊張しとるよ（笑）」とか言われ本読み終わった後も先生に「緊張してましたね。大丈夫ですか？」とわざわざ言われました。休み時間も「かなりウケた。」とか言われ、今でも思い出してしまってつらいです。
究極な時は、漢文を読むのが順番にくるときに緊張しすぎで目の前が真っ暗になって意識が遠のく寸前になったことです。
みんなの記憶から私があがっていた記憶を消し去ってやりたいです。
私も目立ちたがり屋で人前に出るのが大好きでした。
やはり高校に入って自信喪失したのが原因かなー。
神経が細かいのもかなりあると思います。
そのうち条件反射的にあがってしまうようになったのかも。

いまだに不安は尽きませんがお互いにそのうち直ることを信じて気持ちおおらかにいきましょう。

手の真中押してみます！
私が高校時に使った方法は、当たる寸前にスカートを緩めるんです。これはだいぶ効いた気がします。それと、自転車に乗っている時などにお店の看板の長めの文字があったら発表する気持ちで声に出して読んでみるんです。これは普段の練習として使ってました。
それでは。

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