かなり気になるコ、なのに

こんにちわ。２度目の書き込みです。
前にねこちゃんに相談にのってもらったものなのですが。。
あの、会社の同僚で年下の子とはあいかわらず、うまく
コミニケーションがとれない状態です。
そのために逆にかなりその子のことが気になりはじめ、
好き、と言ってもおかしくない感情がでてきました。
しかし、どうしてもその子と話すときは緊張してしまい、
しまいには震えが出てしまう始末です。
話す内容にしてもどうしてもつまらないことになったり、
余計な一言を発したり・・。
緊張さえしなかったら、どんなに楽しいか、考えるだけでも
悔しいし、そんな簡単なことさえできない自分が嫌になって
しまいます。
好きな子に対しては少なからず誰もが緊張してしまうもの
なのかもしれませんが、自分の場合は異常だと思います。
どの用に心掛けたらそのような状態から抜け出せるでしょうか。
２回目の相談で心苦しいのですが、よいアドバイスがあったら
お願いしたいです。

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